Women Empowerment Coach

Ich bin Anna-Sophie

Sanfte Knotenlöserin. Botschafterin unerwünschter Gefühle. Fürsprecherin ungelebter Träume. Empowernde Wegbegleiterin. Hier für dich! Deine (Liebes)Beziehung zu dir! Die Längste in deinem Leben. Ohne mögliche Trennung. Oder eine Scheidung. Die Wichtigste in deinem Leben.
Anna-Sophie Börries Holistic Life Coaching
Wie ich mich verloren habe.

Ich versuchte es allen Recht zu machen.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich auf die Zunge zu beißen, sich zu zähmen, um ja nicht anzuecken, sich in die Jeans zu zwängen, sich anzupassen, um geliebt zu werden, sich in toxischen Beziehungen zu verlieren, sich untreu zu werden, dem allgemeinen Trampelpfad zu folgen, ja alles richtig machen zu wollen, sich im Beruf zu verausgaben und im Leben lost zu fühlen...

Ich habe daher früh angefangen, innere Arbeit zu machen und überall nach Lösungen (außer in mir) gesucht. Ich habe reflektiert und meditiert, machte u.a. Rückführungen und Ahnen-Arbeit, Aufstellungen und Innere-Kind-Arbeit, vieles war hilfreich, einiges nicht nachhaltig oder ganzheitlich genug...

Wie ich mich wieder fand.

Ich begann mein Leben zu l(i)eben.

Ich begann zu forschen, diverse Ausbildungen zu machen und alles aus diesen über 15 Jahren zu vereinen. Ich arbeite nun ganzheitlich und integrativ, auf allen Ebenen und am Ursprung, für nachhaltige Erkenntnis und Entfaltung, nicht um etwas "weg zu machen", sondern zu integrieren und so natürlich "alchemistisch" zu wandeln... 

Ich weiß jetzt, wie es sich anfühlt, einfach man Selbst zu sein, sich wichtig zu nehmen, und milde mit sich zu sein, sich mit der eigenen Wahrheit "zuzumuten", sich treu zu bleiben, und für sich einzustehen, sich in erfüllenden Beziehungen zu entfalten, sich aktiv einzubringen, dem ureigenen Seelenruf zu folgen, ja sich selbst zu verwirklichen, die eigene Berufung zu leben und das Leben zu l(i)eben...

Anna-Sophie Börries Holistic Life Coaching
Wie ich dich begleite.

Ich begleite dich in dein Frei Frau Sein.

Ich begleite dich dabei einfach du zu sein, dich gelassen anzunehmen, statt gegen dich zu kämpfen. Absolut genug zu sein, milde auf dich zu schauen und liebevoll mit dir och mh, dichtürlich zu entfalten, statt getrieben zu optimieren.

Ich unterstütze dich "lediglich" dabei, das nachhaltig zu lösen, was dich noch belastet oder blockiert, wie etwa deine Selbstzweifel, egal ob aus diesem Leben, einem anderen Leben, deiner Ahnenlinie oder unser aller Kollektiv! Ich begleite dich auch dabei, das nachhaltig zu entfalten, was dich stärkt und empowert, wie deine Selbstliebe, und zwar in deinem Sein, deinem Tun, deinem Alltag und deinem Leben!

Wir begleiten uns alle gegenseitig nach Hause.

Rumi

Über mich

Meine Expertise

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Ausbildungen

Ausbildungen

Meine Ausbildungen

2025  
Feminine Awakening Teacher Training bei Sandra von Zabiensky
2024  
EASC Zertifizierung (European Association for Supervision & Coaching)
2023 - 2022
Life Trust Coaching Pro bei Veit Lindau
2022 - 2021
Mediale Aufstellungsarbeit am Ausbildungsinstitut Lebenskraft Pro
2020
Entspannungstraining bei Stephan Breuer
2020 - 2018
Mediale Lebensberatung am Ausbildungsinstitut Christa Bredl
2016 - 2010
Bachelor- & Masterstudium Kommunikationsmanagement
Bachelor- & Masterstudium Kommunikations-management
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Fortbildungen

Fortbildungen

Meine Fortbildungen

Nervensystem (Polyvagaltheorie) bei der Polyvagal Akademie (2024); Energiearbeit bei Christa Bredl (2020); Ahnenarbeit bei Kaja Andrea (2020); Tod (Auseinandersetzung) bei Lebenskraft Pro (Assistenz); Empowerment Aufstellungsarbeit bei Maja Nowak (2024); Coaching Business bei Veit Lindau (2022); Erfolgswerk bei Veit Lindau (2022); Jobcoaching bei Kuhl & Engel (2024); Money Mindset bei Elina Miller (2024); Lust bei Amira Gorski (2025).
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Tätigkeiten

Tätigkeiten

Meine Tätigkeiten

Jetzt - 2023
Angestellte Sachbearbeiterin im Personalrat
Jetzt - 2023
Freiberufliche Job-Coachings für den Bildungsträger Kuhl&Engel
Jetzt - 2022
Freiberufliche Ausbildungsassistenz am Ausbildungsinstitut LebenskraftPro
Jetzt - 2020
Selbstständige Coachin mit eigenem Business
2022
Freiberufliche Gastreferentin an der Hochschule Kempten
2019 - 2016
Angestellte Referentin in der Öffentlichkeitsarbeit
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Random Facts

Random Facts

Random Facts

1989 Jahrgang; Sternzeichen Skorpion, Aszendent Wassermann, Mond Fische; größte Freuden: wundervolle Veränderungen meiner Klientinnen, regelmäßige Fortbildungen mit ganz viel Freude, tiefe Gespräche mit meinen Lieblingsmenschen, viel Zeit mit meiner Hündin, freies Tanzen zur Musik, ein Cappuccino mit Kuchen, ein Leben immer mehr im Einklang mit meinem Wesen; größte Themen: plötzliche Trennung meiner Eltern, starke Akne in meiner Jugend, schwere Depression meiner Mutter, Erfahrungen mit Narzismus, Formen von Sexismus, Exsistenzängste in der Selbstständigkeit

30 Min. Kostenfreie Erstberatung

Für deine umfassende Klarsicht! Verstehe, wo du gerade stehst und was dich blockiert. Erkenne wo du hin möchtest und wie ich dich dabei unterstützten kann. Ich freue mich schon jetzt auf Dich!

Anna-Sophie Börries Holistic Life Coaching

Anna-Sophie arbeitet für Kuhl & Engel als Jobcoach. Sie begleitet unsere Klient:innen professionell, tiefgründig und emphatisch und zeichnet sich besonders durch ihre klare und unterstützende Art aus. Die wertvolle Vielfalt ihrer Methodenkompetenz setzt sie intuitiv passgenau ein und führt somit die Klient:innen mit Erfolg und Leichtigkeit durch einen kraftvollen Veränderungsprozess. Wir empfehlen die Zusammenarbeit mit Anna-Sophie sehr!

Martina Engel-Fürstberger
Geschäftsführerin Kuhl & Engel
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Von Herzen danke ich dir, dass du uns in den Ausbildungen begleitest. Ich bin immer wieder aufs Neue berührt, wie sehr du die Herzen der Menschen öffnest. Dabei bist du stets präsent und liebevoll, trägst ein unglaublich tiefes und klares Wissen in dir, das du auf eine so herzliche und witzige Art vermittelst, so dass selbst das scheinbar Schlimmste noch etwas Schönes beinhaltet. Du bist souverän und authentisch, findest in einer Geschwindigkeit, Anregungen und Lösungen, die beeindruckend ist. Du lehrst und begleitest die Menschen ohne sie jemals zu belehren. Wir haben großes Glück, dass du uns begleitest und hoffen, dass du noch viele Jahre bei uns bist.

Claudia Krist
Inhaberin Lebenskraft Pro
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Anna-Sophie hat als Gastreferentin bereits mehrere anregende Vorträge im Rahmen meiner Zukunftsworkshops an der Hochschule Kempten gehalten. Sie hat dabei wertvolle Ansätze präsentiert und mit thematisch passenden Meditationen zur inneren Orientierung verbunden. Mit guten Fragen regte sie die Studierenden zur persönlichen Reflexion an. So hat Anna-Sophie die Zukunftsworkshops durch ihre ganzheitliche Sichtweise und ihren lebendigen Präsentationsstil substanziell bereichert. Ich kann sie als Referentin sowie Impulsgeberin absolut empfehlen.

Dr. Stefan Wolf
Dozent Hochschule Kempten
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15 min. Kostenfreie Meditation

Für deine liebevolle Selfcare. Mit heilsamen Thetafrequenzen! Spüre, wie du dich körperlich entspannst und liebevoll mit dir fühlst. Nimm wahr, wie du dich geistig beruhigst und milde auf dich schaust. Ich wünsche dir viel Freude!

Anna-Sophie Börries Holistic Life Coaching Selbstliebe Meditation