Ich heiße Anna-Sophie

Ich bin sanfte Knotenlöserin, Botschafterin unerwünschter Gefühle, Fürsprecherin ungelebter Träume und empowernde Wegbegleiterin. Hier für Dich, dein volles (Frau)Sein, deine erfüllte Berufung und ein lebendiges Leben.
Anna-Sophie Börries Holistic Life Coaching
Wie ich mich verloren habe.

Ich versuchte es allen Recht zu machen.

Ich weiß also, wie es sich anfühlt, sich auf die Zunge zu beißen, um ja nicht anzuecken, sich in die Jeans zu zwängen, sich anzupassen, sich in toxischen Beziehungen zu verlieren, dem allgemeinen Trampelpfad zu folgen, ja alles richtig machen zu wollen, sich im Beruf zu verausgaben und im Leben lost zu fühlen...

Ich habe daher früh begonnen, innere Arbeit zu machen und überall nach Lösungen (außer in mir) zu suchen. Ich habe u.a. reflektiert und meditiert, Rückführungen und Ahnen-Arbeit, Aufstellungen und Innere-Kind-Arbeit gemacht, vieles war für mich hilfreich, manches nicht nachhaltig oder ganzheitlich genug...

Wie ich mich wieder fand.

Ich begann dann mein Leben zu l(i)eben.

Ich begann zu forschen, diverse Ausbildungen zu machen und alles aus diesen über 15 Jahren Selbstentwicklung zu vereinen. Ich begleite seither ganzheitlich und integrativ, auf allen Ebenen und am Ursprung, für nachhaltige Erkenntnis und Entwicklung, nicht um etwas "kurzfristig zu lösen", sondern tief zu integrieren und "natürlich alchemistisch" zu wandeln... 

Ich weiß, wie es sich anfühlt, einfach man Selbst zu sein, sich wichtig zu nehmen, die eigene Wahrheit zu sprechen, sich wieder zu vertrauen, sich in authentischen Beziehungen zu entfalten, für sich einzustehen, dem Seelenruf zu folgen, sich zu verwirklichen, die eigene Berufung zu leben und das Leben zu l(i)eben...

Anna-Sophie Börries Holistic Life Coaching
Wie ich dich begleite.

Ich begleite dich in dein volles Sein & Leben.

Du trägst alles in dir. Du weißt so viel mehr, als du vielleicht ahnst! Und du kannst so viel mehr, als du dir wahrscheinlich vorstellst! Denn du BIST so viel mehr als du glaubst!

Ich begleite dich genau dahin: zurück zu Dir, in deine wichtigste (und längste!) Beziehung, die zu dir, und hinaus in dein wunder-volles Leben, das auf dich wartet! Dazu löse mit dir das, was dich noch blockiert, egal ob aus deinem Inneren, deinem Familiensystem, deiner Ahnenlinie oder unser aller Kollektiv! Und ich entfalte mit dir das, was dich trägt, und zwar in deinem Sein, deinem Tun, deinem Alltag und deinem Leben!  

Wir begleiten uns alle gegenseitig nach Hause.

Rumi

Über mich

Meine Expertise

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Ausbildungen

Ausbildungen

Meine Ausbildungen

2026 
Mutual Awakening Accelerator Training nach Patricia Albere
2025  
Feminine Awakening Teacher Training bei Sandra von Zabiensky
2024  
EASC Zertifizierung (European Association for Supervision & Coaching)
2023 - 2022
Life Trust Coaching Pro bei Veit Lindau
2022 - 2021
Mediale Aufstellungsarbeit am Ausbildungsinstitut Lebenskraft Pro
2020
Entspannungstraining bei Stephan Breuer
2020 - 2018
Mediale Lebensberatung am Ausbildungsinstitut Christa Bredl
2016 - 2010
Bachelor- & Masterstudium Kommunikationsmanagement
Bachelor- & Masterstudium Kommunikations-management
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Fortbildungen

Fortbildungen

Meine Fortbildungen

Nervensystem (Polyvagaltheorie) bei der Polyvagal Akademie (2024); Energiearbeit bei Christa Bredl (2020); Ahnenarbeit bei Kaja Andrea (2020); Tod (Auseinandersetzung) bei Lebenskraft Pro (Assistenz seit 2023); Empowerment Aufstellungsarbeit bei Maja Nowak (2024); Coaching Business bei Veit Lindau (2022); Jobcoaching bei Kuhl & Engel (2024).
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Tätigkeiten

Tätigkeiten

Meine Tätigkeiten

Jetzt - 2023
Angestellte Sachbearbeiterin im Personalrat
Jetzt - 2023
Freiberufliche Job-Coachings für den Bildungsträger Kuhl&Engel
Jetzt - 2022
Freiberufliche Ausbildungsassistenz am Ausbildungsinstitut LebenskraftPro
Jetzt - 2020
Selbstständige Coachin mit eigenem Business
2022
Freiberufliche Gastreferentin an der Hochschule Kempten
2019 - 2016
Angestellte Referentin in der Öffentlichkeitsarbeit
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Random Facts

Random Facts

Random Facts

1989 Jahrgang; Sternzeichen Skorpion; größte Freuden: wundervolle Veränderungen meiner Klientinnen, regelmäßige Fortbildungen mit ganz viel Begeisterung, tiefe Gespräche mit meinen Lieblingsmenschen, lange Spaziergänge mit meiner Hündin, freies Tanzen zur Musik, ein Cappuccino mit Kuchen, ein Leben immer mehr im Einklang mit meinem Wesen; größte Herausforderungen: plötzliche Trennung meiner Eltern, starke Akne in meiner Jugend, schwere Depression meiner Mutter, plötzlicher Tod meines Vaters, Erfahrungen mit Narzismus, Exsistenzängste in der Selbstständigkeit

30 Min. Kostenfreies Klarheitsgespräch

Lass uns reden. Gemeinsam auf dein Anliegen schauen und deine Fragen klären. Einfühlsam, ehrlich und absolut unverbindlich. Du kannst das Gespräch danach in Ruhe verarbeiten und dich in deinem Tempo frei entscheiden. Ich freue mich schon!

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Anna-Sophie Börries Holistic Life Coaching

Von Herzen danke ich dir, dass du uns in den Ausbildungen begleitest. Ich bin immer wieder aufs Neue berührt, wie sehr du die Herzen der Menschen öffnest. Dabei bist du stets präsent und liebevoll, trägst ein unglaublich tiefes und klares Wissen in dir, das du auf eine so herzliche und witzige Art vermittelst, so dass selbst das scheinbar Schlimmste noch etwas Schönes beinhaltet. Du bist souverän und authentisch, findest in einer Geschwindigkeit, Anregungen und Lösungen, die beeindruckend ist. Du lehrst und begleitest die Menschen ohne sie jemals zu belehren. Wir haben großes Glück, dass du uns begleitest und hoffen, dass du noch viele Jahre bei uns bist.

Claudia Krist
Inhaberin Lebenskraft Pro
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Anna-Sophie arbeitet für Kuhl & Engel als Jobcoach. Sie begleitet unsere Klient:innen professionell, tiefgründig und emphatisch und zeichnet sich besonders durch ihre klare und unterstützende Art aus. Die wertvolle Vielfalt ihrer Methodenkompetenz setzt sie intuitiv passgenau ein und führt somit die Klient:innen mit Erfolg und Leichtigkeit durch einen kraftvollen Veränderungsprozess. Wir empfehlen die Zusammenarbeit mit Anna-Sophie sehr!

Martina Engel-Fürstberger
Geschäftsführerin Kuhl & Engel
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Anna-Sophie hat als Gastreferentin bereits mehrere anregende Vorträge im Rahmen meiner Zukunftsworkshops an der Hochschule Kempten gehalten. Sie hat dabei wertvolle Ansätze präsentiert und mit thematisch passenden Meditationen zur inneren Orientierung verbunden. Mit guten Fragen regte sie die Studierenden zur persönlichen Reflexion an. So hat Anna-Sophie die Zukunftsworkshops durch ihre ganzheitliche Sichtweise und ihren lebendigen Präsentationsstil substanziell bereichert. Ich kann sie als Referentin sowie Impulsgeberin absolut empfehlen.

Dr. Stefan Wolf
Dozent Hochschule Kempten
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15 min. Kostenfreie Selbstliebemeditation

Hol sie dir. Mit heilsamen Thetafrequenzen! Spüre, wie du dich körperlich entspannst und liebevoll mit dir fühlst. Nimm wahr, wie du dich geistig beruhigst und milde auf dich schaust. Ich wünsche dir viel Freude!